Resiliencia

Resiliencia

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9789585376731

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La resiliencia es la habilidad de sobreponerse a la adversidad para obtener buenos resultados y aprender a vivir felices. La autora nos presenta en su libro su experiencia vivida durante su secuestro hace 20 años, en el cual, gracias a su poder personal, desarrolló 12 técnicas clave para no caer en la desesperación y la victimización. Nos enseña en tiempos actuales a aplicar estas claves para vivir en armonía en tiempos difíciles.

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