PABLO ZUMAQUERO
LUNES YA EMPIEZO LA DIETA, EL
LIBRO TAPA BLANDA
PLANETA
Precio: 55000.0
ISBN: 9786287611009
Un libro útil y divertido que nos ayuda a comer mejor y perder peso de una manera realista y definitiva llevamos años con dietas restrictivas en las que te hartas de comer pollo a la plancha y lechuga para bajar las calorías, pero con nulo o poco ejercicio y actividad. Como mucho, caminar, y da gracias de que al final de la caminata no acabemos comiendo churros como premio por el tremendo esfuerzo basándose en su trabajo diario como nutricionista, Pablo Zumaquero ha escrito este libro con un fin claro: ayudarnos a que no comamos perfecto, sino a que adoptemos un nuevo enfoque nutricional más realista y sostenible en el tiempo. Todo ello contado con mensajes claros, sin filtro, y ese sentido del humor tan singular que le ha valido ser uno de los dietistas más queridos e influyentes de nuestro país. Un libro útil y divertido que nos ayuda a comer mejor y perder peso de una manera realista y definitiva.
MARK SPITZNAGEL
TAO DEL CAPITAL, EL
LIBRO TAPA BLANDA
PAIDOS
Precio: 99000.0
ISBN: 9786287596085
Un enfoque arquetípico atemporal y oportuno extraído de la Escuela de Economía de Austria En la inversión taoísta se gana perdiendo y se pierde ganando. De esto trata la Inversión Austriaca, un enfoque contraintuitivo pero probado, extraído de la escuela austriaca de economía, que tiene 150 años de antigüedad y que es a la vez atemporal y sumamente oportuno. En El tao del Capital, el prestigioso gestor de fondos de alto riesgo Mark Spitznagel nos lleva en un viaje apasionante y tortuoso desde los pozos comerciales de Chicago hasta los bosques boreales de coníferas.
